Uso adecuado de aparatos electrónicos en niños

Para nadie es un secreto que la tecnología hace parte de nuestras vidas diariamente. Hasta hemos dejado que haga parte de nuestros hogares, y de ahí la preocupación de muchos en pensar si es correcto o no permitir el uso de aparatos electrónicos en los niños, así mismo saber controlarlos en adolescentes y jóvenes.

Para despejar todas nuestras dudas, Brilla Valledupar consultó a la psicóloga Katia Reales Paz, quien, de manera objetiva y también desde su percepción como madre, dio varios consejos prácticos para el uso adecuado de aparatos electrónicos en niños y que no se vuelva un problema para los padres de familia.

Se dice mucho sobre el uso de aparatos electrónicos a temprana edad, pero lo cierto es que lo ideal sería que los niños tengan espacios que les permitan desarrollar la creatividad, la imaginación, la construcción, pero también es claro que ciertas aplicaciones desarrollan en ellos estos aspectos (educativos). “En lo personal, y como educadora, psicóloga y madre, considero que el problema no es el uso, sino el mal uso (en cuanto al tiempo) que se les da, lo que no permite que disfruten de otras actividades”, expresó la psicóloga Katia Reales.

Recomendaciones para el uso de aparatos electrónicos

• Establecer un horario (no más de dos horas), y en lo posible no después de 6 p.m., que es cuando el cuerpo se prepara para el sueño, factor importante en el crecimiento y desarrollo de los niños.
• No ceder en los horarios, ya que si lo hacen pueden alterar el comportamiento de los niños, que se vuelvan irritables, ansiosos, con déficit intencional, hostilidad, violencia y depresión.
• Es recomendable que antes de los 3 años los niños no tengan acceso a estos aparatos, y después de esta edad el acceso debe ser mínimo y controlado.
• Si los niños tienen más de 5 años, el uso de la Internet debe ser limitado, ya que pueden acceder a contenidos inapropiados que podrían generar consecuencias negativas en su desarrollo social y conducta.
• Recordemos que la tecnología puede causar adicción. Aquellos niños y jóvenes entre los 6 y los 18 años solo deben utilizarla por dos horas. Si bien con los adolescentes la situación es más compleja.
• La televisión, videojuegos y computadora ayudan a generar en los niños estados de sedentarismo, lo cual puede afectar su desarrollo físico y la socialización.
• No veamos estos aparatos como la solución para mantener a los niños “quietos” o nos “dejen tranquilos”.
• El mal uso de la tecnología puede generar, tanto en grandes como en pequeños, obesidad y problemas posturales.

Más recomendaciones para el uso de aparatos electrónicos

Es importante recalcar que estos aparatos electrónicos no están prohibidos en los niños, la clave está en darle un buen uso, establecer horarios, respetar las rutinas y obligaciones.

También es vital comprar estos productos de acuerdo con su edad, en nuestros almacenes aliados pueden encontrar los indicados. Asimismo, con el Cupo Brilla Gases del Caribe se hace más cómodo financiar estos aparatos y pagar a través de la factura del gas.

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